気心の知れたお仲間と、動けるカラダづくりを一緒にしてみませんか？？
ストレッチポール等を使用し、コアリラクゼーションを行います。
カラダの歪み（猫背・反り腰・巻き肩など）を整えて、本来の正しい姿勢を獲得！！
※お仲間同士のグループレッスン ・3名〜5名様
・13時〜15時30分の間で1時間程度
・通常 施設使用料＋コンディショニングレッスン料 2500円のところ1500円！！
但しお一人さま１回限り
来店時はマスク着用の上、運動しやすい服装・上履き・蓋のついた飲み物・タオルをご持参くださいませ。
